Gaufres
La Préparation protéinée à cuisiner offre d’innombrables possibilités.
Une envie de sucré ?
De salé ?
Nous avons ce qu’il faut. Pourquoi ne pas essayer ces délicieuses gaufres riches en protéines ? Quelques minutes suffisent à les préparer.
Remplissez votre bilan gratuit afin de vous aider à réaliser vos objectifs!!
Ingrédients:
1 portion (26 g) de Formula 1 Herbalife Nutrition, saveur Vanille onctueuse
1 portion (24 g) de Préparation protéinée à cuisiner Herbalife Nutrition
100 ml de lait demi-écrémé
1 œuf de taille moyenne
2 blancs d’œufs
30 g de farine d’avoine
Méthode:
Battez les œufs dans un saladier de taille moyenne, puis ajoutez le lait.
Incorporez le reste des ingrédients et mélangez à l’aide d’un fouet pour obtenir une pâte bien lisse.
Réservez une quinzaine de minutes si vous le pouvez, ou passez à la suite sans attendre.
Préchauffez le gaufrier à chaleur moyenne.
Laissez dorer sur les deux faces.
À vous ensuite de choisir votre garniture et de déguster.